domingo, 28 de octubre de 2012

SEMANA TRISTE EN KM!!!

Esta semana he pedaleado menos de lo que me hubiera gustado pero bueno, ahora parece que sabe menos mal,  aunque reacio hay que aflojar un poco pero bueno, espero compensar la carencia de km sobre asfalto con la diversión y explosión del btt y el ciclocross además de las pateadas que ya se acercan por el Pirineo Oscense.

El martes 51km por Collserola con la btt y primera nocturna de la temporada en compañía de Miguel Angel. Recorrido pistero y sin peligro salvo por algún jabalí que ya se sabe que es casi imposible salir y no encontrarse alguno de repente en mitad de un camino.

Vamos dirección al Tibidabo y a el Sol poco le queda para dejar de iluminarnos el camino...



Llegamos a la parte más alta para ver las vistas de la ciudad. No somos los únicos, cada vez hay más gente que se anima a salir a entrenar por la noche y los frontales y las luces en los manillares nos delatan ya de lejos. La verdad es que me gusta mucho salir por la noche y disfrutar de las vistas que ofrece la ciudad con todas esas luces produciendo un resplandor que en según que zonas hace que no sea del todo necesario llevar las mías propias.


Luego de vuelta a casa y nos separamos en el Coll de la Ventosa.  Bajando coincidimos con el grupo delantero de la marcha del pasado fin de semana...algo de charla y luego nos separamos. Si aquí nos quedamos sin luces lo llevamos claro jejeje


Yo de bajada aún hice un bucle más por Torre Baró para hacer algunos km más y luego ya por la Meridiana para casa.

Jueves y viernes tan sólo paseos por la city y ya el sábado salí a estrenar los nuevos componentes para mi niña jeje. 110km con algunos ratos de intensidad con David Gallego, Carlos y el resto de la grupeta. A la vuelta nos quedamos nosotros 3 más Jesus con quien paramos a tomar algo cerca de Malgrat. Para poner algo divertido de por medio, un Pollastre a buen ritmo y ya de allí a casa rodando tranquilos hasta casa.

Hoy 66km acompañado al inicio pero luego, debido a que tenía que estar muy pronto en casa, he apretado un poco y me he ido ya sólo a la mía para que me diera tiempo a hacer algunos km más. A las 7am ya estaba pedaleando y hoy el frío era bastante acusado. En Vilassar me he desviado hacia Argentona y rodando a buen ritmo me he dirigido a la carretera que sube al Coll de Parpers donde he hecho unas series para calentarme jeje.
En lugar de volver por el interior me he dejado caer de nuevo hacia la costa y mismo recorrido hasta casa con mucha cadencia y cumpliendo con la hora jeje.
A las 10:45 estaba montado en la moto y camino al Montseny...tocaba coger castañas y he pasado otro buen rato en compañía de Gloria, Carlos, Cris, Diego y Sofi además de caminar un ratito por la montaña que siempre se agradece.

domingo, 21 de octubre de 2012

1º Marcha btt COLLSEROLA y estrenando modalidad!!

El fin de semana del 21 de Octubre pinta muy mal. Las previsiones auguran tormentas y mucha, mucha agua. Albano y yo ya estamos apuntados a la marcha y iremos peti qui peti!!!

Yo salgo desde casa pedaleando y lloviznando un poco pro nada serio. Antes de arrancar la marcha ya llevo unos 25km encima entre lo que me ha llevado llegar a este punto más la vueltas que ya me he dado por aquí. 

Albano viene un poco más tarde que yo y en cuanto los dos tenemos el dorsal, nos vamos a dar unas vueltas más. El cielo se abre y parece que lo que iba a ser un día de mucha lluvia, se quedaría en sólo unas gotas matutinas.



Arranca la marcha y nos colocamos bien en los primeros metros...


Soy el único que lleva bici de ciclocross y me miran algo raro jeje...igual pensarán que me he equivocado jeje. El tema es que Gloria iba a venir con mi btt pero como al despetarnos ya llovía decidió quedarse, yo ya tenía mentalizado el tema de probar esta otra bici y además la marcha son 35km pero todo por pista así que no he de tener ningún problema.

Albano va justo detrás mío y por el lateral vamos ganando posiciones...


Enseguida pasa lo de siempre, que por mucho carácter popular que tenga la marcha, siempre hay buenas piernas con ganas de poner un buen ritmo y un grupo de 7-8 se pone a tirar delante mientras vamos paralelos y llaneando a una riera.
Sabía que pronto la cruzaríamos y debíamos subir por un sendero estrecho y resbaladizo así que me pongo delante a tirar para no coger ningún atasco.

Sigo delante tirando fuerte, viene una subida que conozco y que está muy embarrada, es lo malo de la ruedecita que llevo, que se hunde completamente en el barro y cuesta mucho tirar...me pasan dos y sigo sus rodales para ir más ágil. 
Vamos los 3 escapados, echo la mirada atrás y ya llevamos un hueco importante...viene la primera bajada a tope. 
Viene otra subida...


...cargo de nuevo el 39/25 y a mitad de la primera rampa...puffff, llanta al suelo y veo como los 2 companys se me marchan, estalló de rabia pero la mala suerte no ha hecho más que empezar.
Al cambiar de cámara, me doy cuenta que la válvula está muy suelta. Es una cámara nueva pero me doy cuenta que la junta de goma que hay para que no se escape el aire no está...cagada!!!
Ya no monto ni la cubierta por que se sale y pienso que hasta aquí hemos llegado. Veo pasar a Albano que tiene el amable detalle de decirme que si quiero que pare..."tiraaaaa", le grito jeje.


El mismo fotógrafo que me tomó esta instantánea me grita y me dice que en Can Coll hay un taller móvil. Salgo corriendo y hago algo más de 2km corriendo jeje, después de llegar y darle unas vueltas al lugar, un chico me dice que están algo más adelante en un pista por la que hemos de pasar.  BIKECARE  me da una cámara nueva y después de estar un ratico con ellos, arranco de nuevo con muchas ganas recuperando buenas sensaciones. Empiezo a pasar a gente cuando llego a la zona más alta por la que discurre el circuito.
Luego bajada larga que finaliza con una subida durísima y muy embarrada con tramos sostenidos a más del 24%.
Se me hace muy duro pues la rueda se hunde del todo y voy muy lento. Al salir de esa zona vuelvo a ir rápido y ya viene una zona que me va como anillo al dedo. Voy a lo que doy y atrapo a más gente....cruzo una riera a tope y como bajaba más agua que de costumbre, no veo un escalón que me como y hace que me vaya al suelo jeje.
Nada me levanto rápido y a rodar de nuevo...otra vez a cruzar y esta vez todo bien. Ya estamos llegando, debe quedar manos de un km cuando al cruzar por última vez la riera se parte la patilla del cambio que se hace que éste se meta entre los radios de la llanta y imaginaros el destrozo...cambio doblado, patilla partida y llanta también partida.



Ahora si que se acabó...a correr de nuevo pero ya hasta se me han ido las ganas...


A pesar de todo me lo he pasado bien. Laura, Alba y Elsa esperan al papi Albano y cuando llega nos hacemos una fotillo con las peques de la familia.


Después de todo ambos hemos disfrutado y al llegar él me comenta que también ha sufrido un pinchazo jeje, vaya para. Bueno, primera marcha btt del "fin de esta temporada 2012" jeje y primer dorsal que le he colgado a la que me llevo de punta a punta de Australia. Seguro que no será el último antes de que acabe el año.


domingo, 14 de octubre de 2012

SALVANDO EL PUENTE DEL PILAR!!!

Entre la meteo y que todo se ha cruzado un poco para este puente no hemos podido hacer lo planeado pero bueno,  como que al mal tiempo buena cara, finalmente tampoco ha sido un desastre.

El jueves por la tarde-noche debería estar de camino a Ainsa, de hecho ya estaba todo preparado, el coche cargado con las dos bicis, las mochilas para patear y gloria y yo listos para pasar un fin de semana fuera junto con David Belsa, Silvia, Carlos, Carol, David Gallego, Meritxell, Miguel Angel y creo que también una amiga suya...pero al poco de salir de casa, antes de la Meridiana...puff, el coche se para y dice que no arranca más. Había quedado con Carlos en Marina para subir juntos pero ya no iba a poder ser, pues él ya había empezado a subir. David Belsa que también estaba saliendo de BCN me dice que se vuelve a buscarnos pero tendríamos que dejar las bicis (ni hablar, tú tira y a dar pedales jeje)....David Gallego se ofrece a llevarnos a la mañana siguiente pero claro, 4 bicis, bultos y 4 personas como que no así que me tocaría subir en moto y con la previsión que había no tenía ganas de pasarlo mal.

Total que nos quedamos en puerto....Toda la semana en blanco esperando para el puente y al final 2 piedras. 

Viernes día de relax, jornada tranquila y la típica para arreglar todas aquellas cosas de casa para las que nunca tienes tiempo y si lo tienes lo empleas en cualquier otra cosa jeje...total era un día de perros y con agua mejor no salir.

Bueno nos apañamos y el sábado salgo temprano con la bici pero como no iba a ser de otra forma me empiezo a mojar nada más salir de casa...me encuentro a Juanra, David Rodenas, y Paco en Badalona donde hacemos una parada ya que está cayendo la del pulpo. 
Arrancamos de nuevo y en Montgat más de lo mismo, desistimos y nos quedamos de charreta un rato, además David parte la cala de su automático jejeje, todo se pone de cara.

Yo me vuelvo para casa y quedamos para el domingo. Así como aún es pronto me iré a pasar el día por ahí con Gloria. Llego a casa y cambio botas de la bici por las bambas de montaña, ella tiene ganas de patear así que no se hable más. Salimos ya caminando de casa y hacia Torre Baró por donde empezamos a subir por una pequeña pista. Vamos haciendo toda la cresta y pasando por todas las torres...carai esto de llevar ahora el GPS...he bajado y subido muchas veces por todas estas trialeras y claro que eres consciente de que, o cuestan subir, o que si sueltas los frenos te dejas los dientes bajando pero nunca había visto los % en el GPS..hasta un 40% en algunas de ellas.

Llegamos a Casa Juaco y reservamos mesa para las 15h...seguimos pateando y ahora nos subimos la trialera de "Pajaritos", llegamos al vigía y seguimos dirección Vista Rica pero al alcanzar la vista damos media vuelta para ir al restaurante.

Después de comer empezamos a bajar por pista y senderos ya hacia la ciudad y ya callejeando llegamos a casa con algo más de 25km, 680m+ y 3h53' de pateo a buen ritmo.

Hoy domingo habíamos quedado los mismo de ayer para ir a Blanes. Nos hemos juntado unos cuantos más y se ha hecho un grupo majo. A la ida el viento ayudaba así que ya han empezado a subir el ritmo enseguida. Al salir de Masnou me he puesto delante, tenía ganas de apretar pues llevaba toda la semana con ganas de salir y no había podido ser. Paco también va con ganas y nos vamos relevando continuamente él y yo. Al llegar a Mataró arranca Toni un par de veces pero le damos caza....a la salida de Mataró arranco yo y Jose se viene conmigo, ya vamos solos y viendo que él no quiere entrar al trapo y que va a ser como ir solo, aflojo y ya nos ponemos de nuevo todos juntos.
Así hasta San Pol donde Toni's y Jose se dan la vuelta...Juanra y David Rodenas tenían que estar pronto en casa y también empezaron a volver en Llavaneres así que nos quedamos Angel, Paco, Jaume y yo que nos vamos hasta Blanes a buen ritmo y dándonos relevos.
Giramos hacia Tordera donde hacemos una parada para tomar una cocacola y repostar mientras charlamos.
A la vuelta nos coordinamos y vamos pasando todos al relevo manteniendo un ritmo constante hasta que en San Pol yo me he separado para ir por el Pollastre (a ver si nos vemos antes de llegar a Montgat!!!), jeje, me hago una crono a cara gos con la música puesta y me lo paso genial jeje exprimiéndome lo que he podido intentando bajar de 30km/h sólo en los repechos más largos y durillos pero compensando en los llanos, falsos llanos y bajadas.
Pensaba que no notaría el fuerte viento encontrar al estar todo más tapado pero había zonas que ni con esas.
Llego a Mataró y en lugar de bajar directo a la N-II voy cruzando por el centro hasta salir a la ctra. que lleva a Argentona. Ahora sí, N-II y con el viento que soplaba y el calentón que ya llevaba en las piernas he clavado el cuenta a 37.5km/h y hasta Montgat donde me he parado un rato pues tenía claro que ellos ya habrían llegado pero bueno, por si las moscas. 
Ya por Badalona hablando con Ferrán Pintor con el que he coincidido un rato.

Total: 140km con 800m+ y a 34.7km/h de media

Esta tarde a pasear otro ratito a Collserola que hay que arovechar el sol que finalmente ha salido.

lunes, 8 de octubre de 2012

GARMIN BARCELONA Triathlon 2012

Por aquellas casualidades de la vida, Adolfo Quiles, un amigo al que hacía mucho tiempo que no veía y con el que he compartido unos cuantos km en bici, se pone en contacto conmigo en agosto para comentarme que el equipo BIKILA Tarragona está buscando un ciclista para hacer la parte de bici en la Garmin de Barcelona.  Circuito cerrado de 40km por las calles de la ciudad, a 2 pasos de casa y un buen entreno en el que seguro me lo puedo pasar muy bien...donde hay que firmar??jeje

El viernes 5/10 me paso por el Pabellón de la Marbella a recoger nuestro dorsal. Somos el 3015 y estamos en la Ola 06. Competiremos en la prueba Olímpica (1500m Swim, 40km Bike, 10km Run). Xavier Baeza hará la la prueba de natación, Yo pedalearé y Paul Sie correrá.  Alfonso Moriana y Gerard Ezquerra coordinarán el equipo...esto pinta muy bien!!!




Ultimando preparativos, aquí sólo estamos los de la la distancia olímpica, al otro lado del pabellón más de lo mismo y es que somos 6000 participantes.



Y dentro del pabellón un buen despliegue de marcas para hacer compras de última hora o encontrar alguna oferta suculenta.


El domingo quedamos a las 7am allí. Entre las 6 y las 7:30 debemos entrar los 3 juntos al Box para dejar la bici y lo estrictamente necesario. A las 9:50 Xavi tiene la salida así que hay mucho tiempo por delante en el que no puedo estar parado. Ellos se quedan por allí y yo me vuelvo al coche que lo he dejado aparcado a unos 10' de allí caminando. He traído el rodillo, otra bici y un tupper de pasta jeje. Me monto encima del rodillo y ruedo 1h10' mientras veo pasar ya a los primeros participantes que empezaban sobre las 9 creo.
Estoy nervioso y con ganas de empezar. A Xavi y Paul se les ve muy bien y yo también quiero estar a la altura y que no le pase nada a la bici.....por favor que no sufra ningún pinchazo o caída!!!

Empiezo a caminar de nuevo hacia el pabellón, estiro y Alfonso me llama..."Xavi ya entra al agua" 
Por la mañana estaba así de vacío...


Pero ahora me imagino a Xavi que seguro que no está solo. Debe ser algo así...


Si no pasa nada tardará alrededor de 20'. Desde que salga del agua hasta que me pase el relevo y me de el chip tendrá un tramo largo en que tiene que correr primero por la playa, luego por el asfalto y por último hacer una recta entera de la pista de atletismo.

Yo ya estoy listo, casco puesto, GPS en marcha, botas bien apretadas y las pulsaciones ya por las nubes. Estoy en la zona más cercana al mar con lo que tendré que correr todo el ancho de la pista por el césped y chillando para que se aparte la gente. Luego subir al piso de arriba y por cemento correr hasta el lateral de la ronda donde empezaré a pedalear.  Nosotros salíamos por el margen derecho de la imagen.


Llega el primero como una bala y no han pasado ni 20' y un compañero empieza a chillar como loco para que le abran paso...buffff, que nervios. Unos 3-4' después viene Xavi..Vamosssss campeón!!!! Vamos ya muy bien colocados.

Me pone el chip y salgo a toda pastilla berreando  en plan toro de San Fermín entre un pasillo de gente que no se acaba. Oigo que alguien chilla mi nombre animando, es Quiles. Encaro la rampa de subida y con las botas puestas voy tan rápido como puedo (las mías no son de triathlon y prefiero no dejarlas puestas y correr descalzo para no liarla).
Llego al asfalto y de un salto me monto encima y ya paso a 3. Empiezo dándolo todo y vigilando la rodilla que aún me molesta. He recurrido de nuevo al Radio Salil jeje, seguro que funciona.


Las primeras sensaciones son buenas pero esto es un stress jeje, cuanta gente y a cada vuelta irá a más, pues las salidas van de 10' en 10'. Por otro lado es divertido ir esquivando a gente aunque de cara a la Vmedia penaliza. 


Voy pasando a gente todo el tiempo pero nadie de los de delante va como para ponerse  rueda. Alguno se me engancha a mi pero con tanta gente sólo hace falta hacer cuatro quiebros para deshacerte del que te sigue jeje, es divertido.
Las primeras curvas se pueden tomar muy rápido...Alguien conoce al que está agachado echándome la foto?? seguro que me ha pillado de coña jejeje


En la primera vuelta no he podido ir a rueda de nadie aunque me mantengo con una buena Vmedia. Hay dos curvas en la Diagonal peligrosas ya que cruzan los railes del tranvía y varias personas ya se han ido al suelo. En cambio en esta entrabas a tope!!!


Hay un par de repechos tontos y el resto muy llano. Volvíamos de nuevo a primera línea de costa.


La gente anima y tú te subes por las paredes, jeje acostumbrado a las brevets y hacer cientos de km sin un solo aplauso, esto hace que vayas todo el tiempo super motivado. Además oigo gritos de apoyo que me resultan familiares...mis padres en una punta del circuito, en la otra mis amigos Diego y Sofia, por varias zonas Gloria que se va moviendo en bici para hacer alguna foto y mis compañeros del team que aunque no consigo verlos los escucho cerca de la zona del pabellón.
También Dani que ya me siguió la semana pasada en la BCN-Andorra y ahora aquí (gracias a todos).

Mi obsesión es no sufrir ningún pinchazo y mantener la Vmedia siempre por encima de los 40km/h. Dani me chilla..."más desarrollooooo"...pero la rodilla me lo impede así que he de ir con más cadencia de lo normal.

Última vuelta y engancho a unos que van rápido. Deben quedar 5km así que me la juego y paso de pie y apretando para que no se pongan a rueda jeje, ahora a jugar al ratón y al gato. Consigo dejarlos aunque no muy lejos y llegando ya al pabelló lo doy todo manteniendo 42,7km/h sin un sólo metro a rueda de nadie.

Viene una transición larga corriendo primero por cemento, luego por moqueta y finalmente por césped y de nuevo con las botas y a todo lo que doy.

Paul está listo, le coloco el chip y es espectacular ver como sale corriendo, mientras recupero el aliento me lo quedo mirando alucinado jeje.

Tocan 10km de running en los que ahora todos confiamos en Paul.  El Team al completo vamos a esperarlo a línea de meta. Xavi y yo lo esperamos a 80m del final para entrar los 3 juntos. Llegan los 2 primeros como auténticas balas y poco después viene Paul como un torpedo...jeje, Xavi y yo somos incapaces de correr a su lado!!!!!

Paramos el crono en 1h 54'39".....hemos llegado en 3ª posición. Nos felicitamos mutuamente y aunque sólo dan premio a los primeros de cada categoria, nadie nos priva de hacernos una merecida foto de recuerdo.


HECTOR ABAD                         PAUL SIE                      XAVIER BAEZA

Estamos muy contentos por el resultado y lo mejor es que nos lo hemos pasado genial. Seguro que nos veremos en alguna más. Este ha sido el cuadro de resultados final:


Muchas gracias a BIKILA Tarragona por confiar en nosotros para esta prueba y en particular a Alfonso y Gerard. Por supuesto también a Adolfo Quiles quien propició este encuentro y como nos a mis compañeros Paul y Xavier con los que ha sido un placer compartir cursa y podio.

Viendo la clasificación y los equipos podemos estar muy contentos:

CLASIFICACIÓN DISTANCIA OLÍMPICA POR EQUIPOS

miércoles, 3 de octubre de 2012

L'ETAPE BCN-ANDORRA...marcha pasada por agua!!!

29-9-2012, 1ª edición de L'etap BCN- Andorra by Le tour de France y una experiencia más para contar.

Ya durante la semana todos estábamos muy pendientes de la meteorología ya que parecía que nos iba a endurecer un poco más la prueba. Las previsiones se ponían de acuerdo en todas las cadenas y webs y es que ya era un hecho el que nos íbamos a mojar de lo lindo.

Sobre el papel 224km y 2700+ acumulados pero al final salieron 240km más los 10km de casa al velodromo y casi 4500m+ acumulados.




De los nuestros Aritz, Javi, Carlos y yo mismo y acompañándonos en ruta Dani que se portó fenomenal y al que estamos enormemente agradecidos. También está Ferran con quien hice el entreno de hace 2 semanas para reconocer el Serra Seca.




Estábamos bien pronto por el Velódromo y según la Organización de los 500 inscritos, tomamos la salida unos 450 de los cuales tan solo 120 llegamos a Arcalís a causa de las inclemencias del tiempo. Justo cuando daban la cuenta atrás empezaba a llover, me pongo el impermeable rápido y salimos.




Inicio neutralizado hasta los primeros compases de la ctra. de la Arrabassada donde ya se da el pistoletazo oficial. Subimos a un ritmo normal y de paso vamos intercambiando sensaciones y comentarios con los compañeros...todo el pelotón haciéndose la pregunta de...a ver como se porta el tiempo y más por allí arriba.

En la bajada y con asfalto mojado me voy hacia adelante para ver como de animada esta la gente a bajar rápido en estas condiciones. Si bien aquí no me servirá de nada, en los 18km del Serra Seca me pueden servir para enlazar, en caso de quedarme en las duras rampas del puerto o quien sabe, quizás para coger unos metros de distancia y apretar en un terreno que me va muy bien como el de Organyà a Andorra.

A la entrada de San Cugat empieza a caer un tormentón impresionante, mucha agua que hace que por la calles de la entrada a Terrassa crucemos auténticos ríos jejeje y algunos cargados de piedras.

El paso por la C-58 se me hace más corto de lo que me imaginaba y ciertamente llevamos un ritmo cómodo. Trato de ponerme delante en las bajadas para evitar sustos y también rodando por lo mismo, el piso está peligroso y una caída en estas condiciones no parece difícil que se pueda producir.

Llegamos a Manresa a bloque y pasamos el primer control. Poco después me deshago del impermeable y los manguitos y se los paso a Dani que, con el resto de la comitiva, va siguiendo nuestros pasos en coche.




Los repechos se suceden pero el ritmo y el grupo sigue muy homogéneo con lo que se hacen muy llevaderos. Todos estos km da para hablar y ir comentando la jugada con muchos compañeros que también amenizan la ruta.

Llegamos a Solsona, segundo control y paso flechado lo que sin querer hace que me avance unos metros delante del grupo. Ahora venía el primer plato fuerte del día, el Coll de Serra Seca que tenía claro que se haría duro. Lo que no sabía es si habría quien lo hiciera más duro imponiendo un ritmo muy exigente.
Me conozco la carretera de haber pasado un par de fines de semana antes para reconocerla y sabía donde podía coger unos metros.
Animo a Carlos a tirar en la bajada, sé que él baja muy rápido así que nos ponemos en fila y a disfrutar de la bajada. Enseguida nos marchamos y abrimos hueco pero cuando empieza a subir antes de la segunda bajada...rápido me doy cuenta de que algo no va bien con mi pierna. 
Ya estuve el miércoles en el fisio por este problema y por lo visto no estoy 100% recuperado. La pierna izquierda me da unos pinchazos muy fuertes cada vez que pedaleo sentado en estos % y el plato 39 no me ayuda. Enseguida me dan caza y veo impotente como soy incapaz de aguantar mientras me voy cabreando mucho conmigo mismo.
Lo bueno es que Carlos sigue delante y le veo muy bien, sus entrenos por Zoncolan y Estelvio dan resultado jeje.

Yo sigo a lo mío ya solo y pensando que voy último. Sólo pienso en seguir y tratar de recuperar en la bajada. Después de coronar ya veo a 3 a lo lejos..buena señal, seguro que no son los únicos que se han descolgado.

Dani que me espera en una curva con el coche me dice que me llevan un par de minutos los de cabeza. Aprieto los dientes y en la zona de rodar cargo el plato y pongo mucha cadencia para que no me duela la pierna.
Un poco de bajada que hago a tope y unos 3km más de subida en los que doy caza a 2 y sigo a un ritmo mucho más ligero que en las rampas anteriores.

Inicio la bajada, Dani me da el impermeable y me chilla..."llevas a 2 más delante...vamos vamos vamos"...me anima un montón y salgo como caballo desbocado para bajar a tope. Los alcanzo y poco a poco los dejo, Dani me sigue con el coche a más de 70km/h y es que esta bajada tiene mucho tramo para ir muy rápido pero lloviendo hay que ir con ojo....veo a lo lejos a 2 más.

Me lo paso genial bajando y el frío no parece afectarme por el momento. Salimos a la carretera general y dirección Organyà. Como un plátano y un sandwich que me da Dani al vuelo. No dejo de pensar en lo que me llevarán los de delante y cuantos irán...me hago el 30 y tantos y no paro de encenderme.

Viene un terreno a priori favorable para mi y ruedo bastante cómodo...saliendo de Organyà atrapo a otro ciclista al que animo a ponerse a rueda.  Pensaba que igual nos daríamos relevos pero él va más tocado y se queda detrás y no me sabe mal...yo a lo mío.

Atrapo a otro chico del cual me habían dado muy buenas referencias y me extraño al verlo solo por aquí. Él si que colabora y nos entendemos bien, dándonos relevos hasta casi llegar al control de antes de la Seu d'Urgell donde damos caza a 2 más. De por medio le pido Radio Salil a Dani para ponerme en la pierna que me está doliendo horrores y sin parar cojo un pegote al vuelo y me lo unto como puedo por pierna que está chorreando de agua. jeje mirar que marranada como llevo la pierna izquierda



En el control está Carlos que se había quedado solo y prefiere ir acompañado, a la salida de Organyà nos separaban 2' y ahora iríamos juntos. Le veo muy bien y salimos del control a buen ritmo y el pone a la gente en fila...yo por dentro pienso.."buff ahora éste nos acaba de matar jajaja".
En el avituallamiento me dan una muy buena alegría...el mal trago del Serra Seca me había hecho ver las cosas mucho peor de lo que eran en realidad ya que resulta que vamos de los 10-15 primeros. 



Salimos todos juntos pero ya rodando de camino a Andorra nos quedamos 4. Pasamos la Aduana y Carlos al poco empieza a tener amagos de rampa. Ya en la entrada de Andorra un de los otros dos companys, se queda y seguimos nosotros hacia arriba. Hay muchos coches y tenemos que ir con cuidado.

Carlos afloja, me giro y veo cara de cabreo y dolor, la pierna se la está jugando otra vez y es que el también arrastra una lesión. Le pregunto si paro o tiro y me hace el gesto de tirar para adelante...me marcho con el chico de Esteve y encaramos las duras rampas que conducen al túnel nuevo que lleva a las puertas de La Massana. Me retuerzo de nuevo y trato de aguantar al company pero cada vez que me he de sentar por que no me aguantan los brazos veo las estrellas con la pierna.
Entremos juntos al túnel y rodamos rápido. El va delante y se le nota cómodo, bueno dentro de todo lo que llevamos encima y tantas horas bajo el agua.
A la salida le suplico casi unos guantes a Dani...ya llevo algunos dedos dormidos al igual que los pies. Llevo desde Organyà tan solo con el mallot corto pero sólo paso frío en manos y pies, el resto perfecto.



Seguimos subiendo y atrapamos a otro chico que al parecer también también le están dando rampas. Lo pasamos y seguimos hacia El Serrat.  Es por esa zona donde los tramos constantes entre el 10-12% hacen que ceda y coja mi ritmo para no sufrir tanto con la pierna. Me noto muy bien de pulso, no voy nada acelerado, las brevets se notan el fondo lo llevo bien entrenado pero la pierna no da y también el company del Esteve sube muy bien. Voy haciendo pues a mi ritmo, se que cuando vea el túnel que da paso a las pistas ya lo tengo hecho y habré pasado la peor zona. 
Le he pedido más radio salil a Dani y llevo la pierna hecha un cristo de crema jejeje. Un coche de la organización se pone a mi lado, me ofrece  bebida o alimento pero llevo el estómago ya tan revuelto que no entra nada...lo mejor sus ánimos y el sentir ese calor de aquel que casi con voz baja se pone en tu pellejo y imagina lo que debes estar sufriendo...eso me da alas, me hace sentir bien y le da un valor añadido para conseguir el reto...hay que llegar sea como sea y estoy a nada.




Las curvas de herradura alivian el dolor y el saber que ya estoy llegando y que al echar la mirada atrás y no ver a nadie en mucho trozo me tranquiliza...Dani me dice que voy 7º u 8º jeje, no me lo creo, después de todo y que pensaba que llegaría por lo menos el 20.



Doy el último giro a la montaña, último repecho y recta larga y suave en la que acelero un poco el paso....llegada épica, un tanto carente de espectación dadas las circunstancias pero los aplausos y ánimos que se oyen valen mucho. La gente que está aquí arriba aguantando el chaparrón y el frío también tienen su mérito y yo también les dedico mis aplausos y 
agradecimientos.



Estoy muy contento y ahora atento por Carlos, no sé si subirá o no podrá pedalear. Pasan unos minutos y alegría, ahí está, se ha recuperado y ha subido como un campeón. Reto conseguido y ambos contentos quedando 11º y 12º de la general.



Felicitaciones mútuas y también con Dani, menudo equipo el de hoy jejeje. Luego masaje y 3 platos de espaguetis entre pecho y espalda mientras la temperatura sigue bajando acercándose cada vez más a los 0ºC y viendo caer los primeros copos. Después de marchar nosotros y cuando aún faltaban participante por llegar la cosa se ponía así...




Me lo he pasado genial y ha sido una etapa para recordar...seguro que con un sol radiante a de ser bonita pero yo la he disfrutado mucho así  y ha sido más épica si cabe, si señor!!!

Desde aquí dar la enhorabuena a todos aquellos que han logrado acabar, a los que lo han hecho en las primeras posiciones y por supuesto también los ánimos a los participantes que por una cosa o por otra no lograron acabar pero que tomaron la salida decidos a hacerlo.

En particular a mis compañeros Carlos, Javi y Aritz y también a Ferran quien tubo que abandonar en el km160 con principio de hipetermia.
Vi muchas caras conocidas y hablé con muchos compañeros a los que también quisiera felicitar como Manel, Miguel A. Saez, Javier, Enric....

También felicitar a la organización por que el día de ayer no fue nada fácil y bajo mi punto de vista se portaron genial. Coche y moto de asistencia Mavic, mossos de esquadra escoltando al pelotón y a la comitiva de coches que nos seguían, avituallamientos repletos de todo, voluntarios muy amables, coches de apoyo que se acercaban mientras pedaleabas a animar y a ofrecerte lo que necesitaras, masajes al finalizar, pasta por un tubo....para mi chapó.

Por lo menos han quedado ganas de repetir el próximo año.