sábado, 30 de julio de 2016

166KM Y 2165M+...MADRUGANDO PARA DISFRUTAR DE UNA MATINAL CICLISTA!!!!

Hoy me he acoplado con la grupeta de Badaggio Corsa. Sabia por Carlos que iban a hacer una ruta chula y yo tenia ganas de hacer km, así que todo un acierto haberme adherido al grupo.

Hora de quedada 7:15 en La Perla, casi llegando a Montgat. Un buen madrugón que da mandra pegarse después de toda la semana levántandose a las 6, pero salir tan pronto de casa está lleno de ventajas, empezando por contemplar un amanecer como este en primerísima línea de mar. Esto ya te alegra la mañana y te da energía para todo el día, que por otro lado, aprovechas mucho más.



Abandonamos el litoral en busca de algo de montaña. Iniciamos la ruta subiendo tranquilamente por La Conrería, donde nos juntaremos con alguno más.

Fernando, Ali, Juanjo, Dani, Didac, Paulo, Nairo...buenas piernas, buen rollo, la guerra y la diversión está servida jaja


El Sol se alza al mismo ritmo que nosotros también ganamos altura. Pasamos esta Serralada Marina tranquilamente, aunque en la última parte, ya se empiezan a dejar ver las intenciones de algunos de que, de paseo no vamos a ir jaja.


Bajada hacia Sant Fost de Capcentelles y seguimos dirección Montmeló. Un poco de callejeo/poligoneo y de nuevo ya en carretera buscando el camino que nos llevará al segundo punto caliente del día. La subida a Sant Feliu de Codines la hacemos ya más alegres desde su inicio. Ali pone un ritmo de hacer pocos amigos jaja, y enseguida nos enfila a todos. Tras las primeras curvas nos quedamos él, Paulo y yo llegando juntitos hasta la rotonda.

Breve parada para repostar y continuamos hacia Sant Miquel del Fai. Antes, puedo charlar un rato con Edu, a quien me encuentro por allí también dando pedales. Le toca ir tranquilo así que en cuanto empiezan las hostilidades, cada uno a los suyo. 

Estos llevan buenas ganas de guerra y menudos calentones nos estamos pegando jaja. La próxima vez, cargo bien los depósitos antes de salir, que a estas alturas, la cena de ayer ya la tenia en la punta del dedo gordo del pie jaja. 


Después de una subida algo más de germanor, nos reagrupamos y ponemos rumbo a Centelles, donde de nuevo jugamos al ratón y al gato. Yo llevo casi todo el año y parte del invierno pasado entrenando solo, y claro, cuando salgo con gente, estoy como perro cocker esperando que le tiren su pelotita de tenis jajaja. Así que ha pasarlo bien y a calentar el cotarro todo lo que las piernas me dejen.

El calor empieza a hacer acto de presencia y particularmente hoy, el día ha estado especialmente caliente. A ratos, según la zona, chocabas contra unas bolsas de aire ardiente que hacían que por mucha agua que bebieras, te dejaba la boca bien seca.

Hasta Seva, ciclando por una carretera sinuosa sacada de una típica clásica, donde hemos rodado apiñados y de carreta. Escueta parada en el colmadito que hay a pie de carretera y iniciamos la subida a Collformic. Paulo y Ali de la mano para arriba, yo detrás de ellos, sólo y con el iPod en marcha escuchando entre otras, Fade Out Lines, de The Avener, marcándome el ritmo de las pedaladas y buscando un poco de relax. Por detrás imagino que también habrá habido ritmo y charla o más bien, charla interior, cada uno haciendo su subida.

Esta es una de las partes que me encanta del deporte en general y en particular en este caso, del ciclismo. Hay momentos para ir en grupo, pero hay otros, en los que ir sólo, hablándote interiormente a ti mismo, te hacen disfrutar/sufrir, aún más si cabe, del momento. 

Empiezo la bajada y un frenazo brusco en una de las curvas. Llevaba delante un grupo de moteros que iban muy tranquilos. no les podía adelantar y justo cuando quería tratar de acercarme para intentarlo, frenazo!!! Un accidente que ha debido ocurrir hace escasos minutos. Colisión casi frontal entre un coche y una moto que subía. Ya había gente, los implicados, y otros conductores. Pelos de punta!!! Esperamos que haya sido un susto y todos estén bien!!

Nada a bajar tranquilo y a no arriesgar por adelantar los de las Harleys que llevaba delante.

Momento de socializar, un avituallamiento improvisado en un lindo lugar pero en el que parece que no somos del todo bienvenidos. Típicos comentarios y gestos que te hacen alzar la ceja y pensar que para la próxima vez, mejor paro a descansar y consumir un poco antes, o un poco después.


Ellas digo yo que también hablarían de lo suyo jeje. Hay que ver lo bien que nos lo hacéis pasar.

Ahora a rodar rápido hacia Barcelona. Las fuerzas ya no son las mismas para todos y aunque nos vamos reagrupando, los acelerones van haciendo mella en el pelotón jaja.
Parece mentira pero en La Roca nos tenemos que parar de nuevo. Bendita fuente con agua fresquita jaja.

Queda poco y hay que acabar de quemar la pólvora así que anda de aflojar jaja. En un momento de relax, hablando con Paulo nos animamos para darle un toque de tensión al grupo y vuelta a roscarnos un poco.

Algunos nos dejan en Villanova del Vallès para ir directos a Alela. Otros lo harán por la Conrería, mientras que Nariro, Didac y yo, continuamos hacia Santa Coloma. Yo llevo algo de prisa, que ya llego tarde así que, como ellos quieren ir más tranquilos, pues yo hago la mía.

Llego a casa con casi 167km en algo más de 5h30' acumulando 2165m+. Y lo mejor, cansado con tremenda sofoquina que está cayendo, pero con una sonrisa de oreja a oreja.

Y para recuperar ya en casa, un púlpito a la gallega y una frescamente ensalada de tomate y pepino de la huerta. 




Gracias companys por esta matinal. Nos vemosen la próxima!!!




viernes, 29 de julio de 2016

EMPEZAMOS A CAMBIAR DE CHIP!!! BTT, PESCASUB, Y FLACA CLARO...

Se acerca el final del mes de julio, mucha gente está ya pensando en las deseadas vacaciones, otros ya las están saboreando o las han finiquitado, y luego estamos los que tendremos que esperar un poco más. En mi caso, seguramente me las deje para pasado el mes de septiembre o finales,  y es que, si el año pasado pudimos hacer todas las vacaciones juntos, éste, Gloria y yo no cuadramos así que cada uno hará un poco la suya. 

Pues yo estoy meditando a donde irme de travesía, algunas ideas me rondan por la cabeza pero no hay nada decido (se aceptan sugerencias jaja).
Entre tanto, vamos sumando km y empezaremos a ir al monte, no sea que me de por irme para el Himalaya y no haya salido ni un sólo día con la gorda jaja.

El lunes fue un día bien completo. Pro la mañana, a las 6 en pie y luego en bici al trabajo. Cruzar Barcelona me pone de los nervios, pero en bici, hasta tiene su gracia. Por la mañana no hay mucho tráfico a esas horas y de vuelta, con cuidado, pues a jugar.

Unos 33km entre la ida y la vuelta, dejar la mochila que llevo a cuestas y otra vez con la bici hacia Masnou donde he quedado con mi hermano Javi.

Ahora hay muchísimo tráfico en la N2 y nos vamos al interior subiendo La Font de Cera. Salir con mi hermano es salir a jugar al ratón y al gato jaja. No se cual de los dos es más agonías jaja, pero que divertido es.
Después de una bajada corta, llegamos al cruce de Villanova y seguimos rectos para pasar por Vallderiolf. Toca ir por la variante que circunvala Granollers y después este tramo qua concentra más tráfico, nos desviamos para ir en busca de la carretera que pasa por Marata. 




Ahora ya vamos solos. Seguimos por el tramo de subida entre granjas del GP de Les Franqueses y por la carretera que lleva a la Garriga, bajamos hacia Canovas. 



Reportamos en la fuente y mi hermano me enseña un tramito corto que hay hasta el inicio de la pista que te lleva al Pla de la Calma. Seguramente, esta semana vendremos por aquí pero con ruedas de tacos.

El tiempo empieza a mandar y regresamos hacia Cardedeu. Vamos rodando a buen ritmo,  dando relevos y calentando el cotarro jaja. Las piernas ya empiezan a quemar después de la semana pasada, la carrera del domingo, el patinaje, los madrugones para ir en bici al trabajo y encima, un calor sofocante. 

Nos separamos, el sube por Òrrius para ir a Mataró y yo sigo hacia BCN por la ctra. de la Roca.
al final, a lo tonto a lo tonto, 125km que me han hecho llegar a casa cansado, pero con ganas de más.

Martes ida y vuelta al trabajo, 33km más al bolsillo. Luego algunos recados y recuperar mi Cannondale de btt, que se la dejé a mi hermano Kim y ahora la volvería a sacar yo de paseo.
4 ajustes y ya la tengo lista para una escapada el miércoles.

El miércoles, directo del trabajo a Mataró a casa de mi hermano. Desde allí arrancaríamos Él, Kiko y Yo con la intención de llegar al Pla de la Calma. Yo hacía, bufa, madre mía, ni me acuerdo de lo que es subirse en una btt jaja, y lo que más me preocupaba es si el cambio de platos, postura y desarrollos me iba a pasar factura. Al final salvé el día pero la pierna derecha lo notó.

Subimos por una pista de la Serralada Marina para salvar este primer escollo geográfico. Vamos tranquilos, pero seguro que la cosa se pondrá divertida de un momento a otro.



Pasamos cerca del Collet y de allí, nos dejamos caer hacia Cardedeu para ir hasta Canovas. El cielo está bastante ennegrecido y pintan bastos, me da la sensación de que no vamos a llegar a arriba.


Empezamos subiendo por la pista y efectivamente, cuando llevamos un rato, empieza a chispear. Los truenos no invitan a seguir. Quizás, si no hay otra opción, pues subes y listo, pero pudiendo esquivar la tormenta, mejor recular y a dar pedales por otros lares.




Regresamos un poco decepcionados pero sabiendo que hemos hecho lo correcto. Luego nos desquitamos con unos corrioles rápidos de camino a Mataró jaja. De todos modos, nos salen 62km que no está mal y por lo menos yo, me voy contento a casa por haber hecho algo distinto.

El jueves, con un buen dolor en la pierna derecha, me voy otra vez en bici al trabajo pensando que me servirá de masaje relajante. Lo cierto es que me fue fenomenal y además, después de esos 33km,  4h de pescaSub con mi hermano. Día completo iniciando a las 6am para ir a trabajar con la bici y saliendo del agua casi a las 22h jaja, como me gusta sacarle jugo a los días!!

Unas cuantas esperas con bastante corriente y un mar algo crispado por el viento que se levantó ya desde el medio día. Así, siempre es más incómodo pescar, ventilar en la superficie es más complicado, pues el va y ven de las olas no te deja concentrarte. Además, siempre es más fácil que entre agua por el tubo y todo este tipo de detalles, hacen que luego, bajo el agua, cueste más aguantar y hacer esperas largas. No obstante, me salieron unas cuentas de más de 2' así que bien. 
Nos lo pasamos genial y nos fuimos a casa con la nevera cargada, pescado para toda la familia!!

Los Lirios pasan com cohetes, algunos ya casi al final de la espera y rectificar la dirección a la que estás apuntando con el fusil en tan poco tiempo cuesta. A veces no tienes tiempo, a veces fallas el tiro y otras, aciertas!

Aquí mi hermano con una bonita Lubina


4 Lirios bien gordos que salieron de pronto pasado el 1'40" de espera.

Bien tete!!! ya tenemos cena fresca!!

La varilla ya está saliendo, otro Lirio, éste más pequeño pero también con mucha fuerza. 

4h para 3 piezas, limpiamos el pescado dentro del agua y repartimos. Hoy en casa de mi hermano, de mis padres, la mía y la de mi tía cenaremos pesado bien fresco. 




Después de la paliza de ayer, hoy viernes, 33km más para ir y volver al trabajo y nada más de bici. Hoy sólo rodarán las ruedas del carro de la compra jaja.



miércoles, 27 de julio de 2016

SOLTANDO PIERNAS POR LA CIUDAD...PATINANDOOOO!!!

Después de la carrera de Sant Jaume dels Domenys, que mejor manera de soltar piernas que patinando por Barcelona? 
Pues eso, unos 25-30km patinando con Gloria y Sergey por diversas partes de la ciudad, saliendo desde casa en busca de la playa por el Diagonal Mar, donde habíamos quedado con Sergey.


 Ya en paralelo a la playa dirección a la Villa Olímpica..

Como aprieta el calor, pero parece que patinando, por lo menos, una leve brisa  minimiza esa sensación de sofoco que se siente en estos días en Barcelona. 

 Allí a la derecha se ve el W, para allí vamos, hacia la playa de San Sebastián.

 Mucho ambiente en esta parte. Por un lado me agobia tanto gentío, por otro, me gusta ver la ciudad así de animada.

Otro de los iconos de la city.




Sesión de postureo y hora de hacer el tonto. Buenas risas que nos echamos mientras alguno que otro nos miraba con cara rara. 




Luego nos vamos hacia el Paseo de Colón. Se nos ha antojado una horchata y nos vamos al mejor sitio de Barcelona. Previamente nos paramos a saludar a "Tenacillas" jaja. Tras un fallido intento por imitar las tenazas de este simpático bogavante (Sergey con la vena torera jaja), seguimos hacia la Rambla del Raval.

Llegamos a la Sirvent, turronería / artesana y de tradición. Siempre cae alguna horchata fresquita en verano  en este popular establecimiento en el que es raro llegar, y no tener que hacer cola para hacer tu pedido...lo bueno se hace esperar no?


Salud!!! 

Continuamos la andadura y regresamos a la playa ya con el Sol cayendo.

Bonito atardecer y mejor entretenimiento para grandes y pequeños, sobretodo para los segundos. Que fácil es hacer feliz a los peques!! Mejor esto que el Pokemon Go!!


Hoy cine al aire libre en la playita. Otro de los planes chulos del verano y al que nos gusta venir, sobretodo a Gloria, una buena consumidora de cine. 


Ambientazoooo!!!



 Lo malo es que toca madrugar para ir al elagurar al día siguiente, así que tras un rato, nos recogemos y seguimos patinando para casa. Sergey se queda en la Villa, nosotros aún tenemos un trozo.



Seguro que repetimos!!